whey białko

Hej Biniu, 1. obcinasz znaczaco kalorie i nie masz mozliwosci zjedzenia tej niewielkiej ilosci ? tzn ile zjadasz a ile masz zaplanowane ? 2. taka ilosc bialka bedzie przydatna jesli spozywasz glownie bialko ... tak chyba nie jest w tym przypadku ...? 3. jesli wazysz 100 kg zakladam ze masz na sobie wiele tluszczu w takim przypadku zostan przy [...]

Białko na 99% jest pewne, Hi Tec Whey C-6 nawet na sfd sa jego testy ;-), oliwe z oliwek mam bo jak bylem jeszcze na low carbie to zrobiłem zapasy i 2litry są, migdały, orzechy laskowe tez są i też zapasy około 2kg każdego do tego pestki dyni... I znów napisze to samo, nie wiem jakie wartości przyjąć na 1 kg masy ciała, białko już wiem, ale teraz [...]

Trening wtorkowy 05.03.2013 Mialem wczoraj dac wypiske, jednak dostawa supli pochlonela moj cenny czas. Wzialem bialko z Activlabu Whey Protein 95, nie wiem po co na dobra sprawe %-) , wiec jak ktos chetny moge odsprzedac :-p Pojawily sie problemy ze snem w ostatnim czasie i wyprobuje cudenko z Olimpu - Forsen. Zobaczymy czy przyniesie oczekiwany [...]

Które białko wg was jest lepsze/smaczniejsze whey delicious czy whey c6?

Które białko wg was jest lepsze/smaczniejsze whey delicious czy whey c6? Oba dobre w C-6 troszkę goryczki mozesz poczuc z powodu większej zawartości leucyny.

Witam. Zakupiłem ostatnio białko z PVL WHEY MAXX 4,5kg zaplanowałem je spożywać przez około 5-6 miesięcy aby uzupełniać braki w diecie (na noc), lecz białko ma jedynie termin do 07.2013 co zrobić? z tym terminem przydatnosc odzywki sie nie skonczy, mozesz jesc spokojnie jeszcze pare miesiecy po terminie i nie zmienia sie jakosc produktu po np [...]

Białko uzupełniasz według braków w diecie , zarejestruj się i wejdź do sklepu SFD a jesli już to proponuje ci np: trec whey 100 białko które króluje u mnie na co dzień w diecie i mogę z czystym sumieniem polecić:) Możesz tez zainwestować w Hi-tec nutrition białeczko Whey C-6 również całkiem dobre

Ayla to już drugi wór mój ja to białko uwielbiam słodkie jest ale są słodsze np wanilia whey pro xl z interactive nitrution czy te "białko-bulki" z sports one albo elite wheye z dymatize też słodsze są ciastka z kremem są wyrafinowane smakowo mi pasują bardzo, oddaję im hołd za smak

[...] jogurt pitny typu islandzkiego skyrr z biedronki 189kcal w całej butelce 2 śniadanie: kromkę chleba owsianego 42kcal 18 g krem booster z treca 5 g 26 kcal białko booster whey protein 111kcal obiad: mięso z piersi z indyka 62 g 52kcal ryż biały 120g 144kcal brokuły na parze 44 g 13 kcal keczup kotlin o obniżonej zawartości kalorii 15 g 7 [...]

1. Fotki Supli ../Content/img/noimage.png Otrzymałem do testu przedtreningówke o smaku Orange i białko o smaku Royal Chocolate co mnie bardzo ucieszyło bo dawno nie piłem już czekoladowego białka z kakao w składzie. 2. Białeczko Warto wspomnieć że w skład wchodzi Koncentrat , Izolat , i wolne peptydy (Hydrolizat?) do tego 24g białka na 30g prochu [...]

DZIEŃ 04.08 Powrót do pracy do urlopie, więc codziennie ogarnianie Menu i posiłków. By odmienić monotonie i fakt że lece powoli mase , na śniadanie leci teraz owsianka. 100g Owsa 15g wiórek kokosowych 200g jogurtu naturalnego +/- 100ml mleka 5g kakao 3 słodziki Whey 100 - 20g Białko wsypane do całej reszty składników i mieszane, bez problemu się [...]

Kurczak kokosowy na ostro Składniki: pierś z kurczaka - 700g miód - 12g (mała łyżeczka) wiórki kokosowe - 30g mleko kokosowe - 35g musztarda - 15g (dwie łyżeczki) czosnek - 5g (jeden ząbek) chili przyprawa do kurczaka zioła prowansalskie bazylia Dodatki: brokuły - 400g marchew - 200g fasolka szparagowa - 100g groszek zielony - 50g kukurydza - 50g [...]

[...] 4 tygodnie , 2 tygodnie "okres przejściowy" ciągne tą mase do 6 tygodni i dokłądam spalacze , w tym czasie suple : vitargo sp80 NO XPLODE prawdopodobnie super whey gainer 4000 aminokwasy witaminy omega3 założe pewnie niedługo temat w suplach , z oczekiwaniami na propozycje no to tyle , ide pracować , jou ! Zmieniony przez - [...]

cześć mam pytanie nie skończyłem cyklu na kreatynie zacząłem 2 tygodnie i zachorowałem i skończyła mi się kreatyna w piątek czy jak kupie w poniedziałek krea to mogę kontynuować dalej?? Tak, możesz kontynuować Witam,znajomy wrócił z UK przywiózł stamtad białko na opakowaniu jest napisane 'XTRA WHEY protein drink powder with flavourings&sweeteners' [...]

dziś: ********************************************* AEROBY: biegi 25 min. (tętno w przedziale 130-160) + 5 min streching I. owsiane, białko z jajka; wapń, magnez, omega3; II. owsiane, biłko z jajka, oliwa; III. owsiane, kurak, oliwa; IV. soczewica, kurak, oliwa; V. soczewica, kurak, oliwa; VI. kurak, bez ww złożonych, oliwa; VII. Whey na noc; + [...]

Hihi przerywajac na chwile dyskusje na temat roznych odskokow i uzaleznien,chcialabym sie Was ostatecznie poradzic w sprawie tego bialka i witamin,bo kazdy kusi promocjami,i czlowieka koluja tylko.. wiec tak,bialko : OLIMP Whey Pro Matrix (w promocji 750 g za 50zl) Vitamin Shop - Whey Protein Concentrate 80% (600 g za 35 zl)<---ale ta cena [...]

ja mam whey gainera... dla mnie ta odzywka sie jak najbardziej sprawdza i szczerze ja polecam...a co do serwatki w NUTRENDzie to jest to WPC ORAZ serwatka w proszku... ja polecam taki zestaw: 6kg Whey Gainer + 1kg serwatki extensora...wychodzi 7 kg Gainerka z 25% bialka za troszku ponad 200zl... jakbym mial wybierac miedzu Whey Gainerem(+serwatka [...]

wiesz co to nie wiem szczerze co masz za bialko.... ja mam wlasnie w chwili obecnej Delicious podwojna czekolade i co do smaku nie bede mowil ze powinien ci smakowac bo to kwestia gustu (dla mnie dobra choc troche za slodka) a co do rozpuszczalnosci jest taka sama jak inne bialka Delicious whey wiec nie wiem o co chodzi..

Optimum Protein Whey 1) Testowany smak: Chocolate Milkshake 2) Próbkę rozpuszczono w: jedna mleko 300, druga woda 300 3) Ocena smaku: Woda: smak jak w wodzie dość intensywny, ale dla mnie mało słodki, białko nie jest zle, serio bardzo ładnie pachnie ale smak mógłby być intensywniejszy:) 7/10 Mleko: smak lepszy niż w wodzie, ale to raczej [...]

Dzień 14: Tak dawno nie piłem alkoholu, że po jednym Lechu lekki ból głowy hehe. Z rana na czczo zrobiłem parę fotek, rano ten brzuch tak nieźle wygląda . W zasadzie, to już trochę mi anoreksją podlatuje, ale to tylko tak jest zanim zjem posiłek, poza tym boczki jak były tak są dalej... Dieta i suplementacja: Dzisiaj masakra, napięty plan dnia i [...]